Kräftige deinen gesamten Körper für einen gesunden Rücken und einen starken Rumpf zusammen mit Matthias Zech (Fachtrainer für Ausdauersport). Bringe bitte deine eigene Matte mit.
Kräftige deinen gesamten Körper für einen gesunden Rücken und einen starken Rumpf zusammen mit Matthias Zech (Fachtrainer für Ausdauersport). Bringe bitte deine eigene Matte mit.